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Guía de Bienestar para Superar el Aislamiento Causado por la Cuarentena durante el COVID-19

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ISBN: 978-1-948857-20-8
Digital Product
Size: 8.5″ x 11″
20 paginas
2020
Publicado por Human Potential Press/Advocates for Human Potential, Inc.

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Description

¡Este es un documento digital que usted puede copiar a sus archivos GRATIS! Por favor, complete el proceso de pedido y el enlace de acceso aparecerá en su pantalla y en su historial de pedidos. También se le enviará por correo electrónico el enlace de acceso.

La Guía de Bienestar para Superar el Aislamiento Causado por la Cuarentena durante el COVID-19 ofrece ayuda y apoyo para aquellas personas que sufren de aislamiento durante la pandemia de COVID-19. Estar solo y sentirse solitario(a) ya es bastante difícil, pero las órdenes de quedarse en casa y el distanciamiento social que esto causa hacen que sea aún mucho más difícil superar esos sentimientos y hacer conexiones.

Este documento proporciona una guía práctica para superar los sentimientos de aislamiento, sentirse solitario(a) y de soledad mediante el desarrollo de conexiones con uno mismo y con los demás. Está diseñado para la autoexploración sobre cómo estar conectado, mantenerse conectado, reconectarse y elegir la conexión, aún en tiempos difíciles.

Este recurso también le ayudará a descubrir formas a través de las cuales tomar acción y crear cambios positivos para usted mismo. Se puede utilizar de forma individual, con amigos, familiares, o con grupos.

Advocates for Human Potential, Inc., Human Potential Press, se complacen en proveer la Guía de Bienestar para Superar el Aislamiento Causado por la Cuarentena durante el COVID-19 para ser copiado en su forma digital gratis.

Para quién es este documento

La Guía de Bienestar para Superar el Aislamiento Causado por la Cuarentena durante el COVID-19 es para cualquier persona que se sienta aislada, solitaria o sola durante este tiempo difícil. Cualquier persona que haga del “WRAP” parte de su total rutina diaria de salud disfrutará de la seguridad y la confianza de tener esta guía. También es una gran herramienta para compartir “WRAP” de una manera fácil con otras personas, incluidos niños, adolescentes, amigos, familiares y personas que quizás no pueden tener acceso a otros materiales del “WRAP”.

Características Especiales

  • Le ayuda a superar los sentimientos de aislamiento, sentirse solitario(a) y de soledad.
  • Proporciona ideas para dar los primeros pasos hacia la conexión o reconexión.
  • Cuenta con seis secciones, incluidas: “¿Qué es la conexión?” – “Herramientas de conexión” y “Creación de estructura”.
  • Apoya el bienestar emocional y la salud integral.
  • Comparte estímulo y ejemplos personales que dan inspiración.
  • Ofrece espacio para escribir sus propias notas.